Sport-BH:ar
En bra sport-BH är ett måste för den aktiva kvinnan
En sport-BH är framtagen för att ge maximalt stöd vid snabba rörelser. Forskning visar att en BH utan tillräckligt stöd vid träning kan försvaga bindväven och leda till att bysten börjar hänga. En välsittande sport-BH kan minska bröströrelserna med upp till 75 % under fysisk aktivitet. Den ska vara stabil och ge extra mycket stöd vid träning. Hos Netlingeri hittar du endast sport-BH:ar av högsta kvalitet och med optimal komfort.
Varför välja en sport-BH?
En sport-BH är en lika viktig investering som bra löparskor eller en säker cykelhjälm – det handlar om att ta hand om sin kropp. Träning utan tillräckligt stöd kan leda till skador på bysten och orsaka smärta i nacke och axlar. En sport-BH ger betydligt mer stöd än en vanlig BH, avlastar ryggen och minimerar risken för belastningsskador. Att exempelvis springa utan en sport-BH kan öka trycket på rygg och skuldror och leda till värk.
Det kan även uppstå bristningar i hud och bindväv som inte går att åtgärda i efterhand. Bysten kan förlängas och tappa sin form. Att investera i en ordentlig sport-BH är att investera i sin hälsa och sitt välmående.
Vad är en sport-BH?
En sport-BH är utformad för att hålla bysten på plats snarare än att lyfta fram den. Den erbjuder mycket stöd, rörelsefrihet och bevarar sin form över tid. Sport-BH:ar har ofta bredare, vadderade axelband för extra komfort, samt ett bredare band under bysten som ger stabilitet – eftersom det är den delen av BH:n som bär upp bysten mest. Materialet är tekniskt, fukttransporterande och låter huden andas, så att du kan känna dig fräsch under hela träningspasset.
Det finns olika sport-BH:ar beroende på aktivitetens intensitet. Modeller med kupstorlekar erbjuder generellt mer stöd än de med storlekar som S, M eller L. Vid lättare träning som yoga eller golf fungerar en sport-BH med lätt stöd. Vid löpning eller annan intensiv träning rekommenderas en modell med högre stöd. Hos Netlingeri hittar du både funktionella och snygga sport-BH:ar från ledande märken som Triumph, PrimaDonna och Anita – även i stora storlekar.
Rätt storlek på din sport-BH
För bästa stöd och komfort är det avgörande att välja rätt storlek på din sport-BH. Om den har kupstorlekar, gör så här:
- Mät omkretsen direkt under bysten. Mät därefter omkretsen där bysten är som störst. Måttbandet ska vara löst men sitta på plats – använd dessa mått i centimeter vid beställning.
- Be gärna någon om hjälp eftersom det är viktigt att måttbandet ligger rakt. När du själv mäter kan du omedvetet påverka måtten genom att lyfta armarna.
- Följ alltid storleksguiden på den specifika sport-BH du valt, eftersom storlekar kan variera mellan olika märken. Märket Freya använder till exempel tum istället för centimeter.
- När du får hem din sport-BH, se till att bandet sitter rakt över ryggen och att den knäpps i yttersta haken. Då kan du justera inåt när BH-bandet töjs över tid.
- Om BH:n har byglar, se till att de omfamnar bysten utan att skära in eller sticka ut i armhålan.
- Kroppen förändras kontinuerligt, så mät alltid om dig innan du köper en ny BH för att säkerställa rätt storlek.
Så tar du hand om din sport-BH
För att din sport-BH ska hålla formen och ge bra stöd över tid krävs rätt skötsel. Här är några råd:
- Låt BH:n vila mellan användningar så att materialet får återhämta sig – då bevaras elasticiteten längre.
- Tvätta aldrig i högre temperatur än vad som anges på tvättråden, då varmvatten förstör elasticiteten.
- Använd alltid tvättpåse och knäpp BH:n innan tvätt för att undvika att banden trasslar ihop sig.
- Torktumla aldrig – värme sliter på tyget och minskar livslängden.
- Stryk eller blek aldrig din BH.
- Följ alltid tvättråden från tillverkaren för bästa resultat.
Sköter du om din sport-BH på rätt sätt kan du njuta av hög komfort och funktionalitet under lång tid.
